10月5日至10月7日,沈家门街道社区学院举办“老年人健康知识”讲座,吸引了150余名老年朋友参加。 讲座上,国际爱心健康教育协会会长、高级健康讲师郭林木先生用通俗易懂的语言,详细讲解了“药补”、“动补”“食补”、“行补”、“心补”五大养生方法及老年朋友的健康生活习惯,不仅普及了健康知识,同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解,激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。