东港街道社区学院市民大课堂进社区系列培训--《越老越快乐》老年教育活动在红旗社区举办 时间：2015-11-12 | 来源：普陀图书馆 | 作者：普陀图书馆 | 点击率：156

     11月10日东港街道社区学院特邀请到普陀区美丽工作室教师、国家二级心理咨询师刘俐红讲师为红旗社区的老年朋友们带来了一堂主题为《越老越快乐》的讲座，四十多名老年人聚齐在社区活动室认真聆听了此次讲座。

     刘老师围绕老年人心理健康这条主线，从识老、服老、不惧老，带着症状快乐生活，家庭和睦，有自己的生活圈、活到老、学到老等七个板块展开，用通俗易懂的舟山方言，通过理性数据和鲜活案例，让在座的老年朋友深刻地体会到与人为乐，享受当下生活的每一天是一件多么幸福的事情。课堂上，老年朋友也会主动提出自己的想法，说说自己的生活状态，大家一起讨论，好不热闹。

    刘老师生动活泼、寓教于乐的讲座受到老年人的一致好评。活动结束后，老人们都纷纷表示希望多举办一些贴近他们生活的活动。“今天的活动特别好，这么多老年朋友聚在一起交流，开心啊，同时又学会了心理保健知识，这也是街道、社区对阿拉老年人的关注和关心。”居民王锡祥对此赞不绝口。

     借助“全民终身学习活动周”的契机，东港街道社区学院举办的此次讲座，旨在帮助解决老年朋友身心的困惑，提高社区老年人的心理健康素质。鼓励老年人活到老、学到老，在今后的晚年生活中学会适时调节自己，珍惜一生中最智慧、最超脱、最美好的时光。